Katrien 20200905 halve tria.jpg

Brugse triatlonclub

Logo%2520L3A%2520website%2520home%25203_

LOSTRIAMIGOS

 
CK9.jpg

Onze filosofie

Triatlon als symbiose van individuele doelstellingen en groepsbeleving van het sporten als fundament voor een gezonde geest in een gezond lichaam

In clubverband zwemmen, fietsen en lopen. “Samen” aan sport doen. Klinkt misschien contradictorisch voor een combinatieduursport, waarbij wedstrijden hoofdzakelijk individueel worden uitgevoerd. Als club streven we ernaar om elke atleet zoveel als mogelijk te ondersteunen in het behalen van zijn/haar persoonlijke sportieve doelstellingen, zonder de onderlinge (club)verbondenheid uit het oog te verliezen. Een combinatiesportbeleving als het ware.

Een aantal jaarlijks terugkerende wedstrijden, niet in het minst ons clubkampioenschap te Beernem, ademt een familiale sfeer uit. Partners, familieleden en vrienden zorgen voor opbeurende animatie aan de zijlijn en boosten de atleten naar de eindmeet. Maar ook grensoverschrijdende wedstrijden staan op de agenda waar we als club een L3A-cocoon organiseren.

Van mei tot september genieten we van open-water-zwemmen met een gezellig samenzijn als afsluiter, niet zelden tot de zon zich achter de horizon verbergt.

Op de seizoenafsluiter onder de naam “Fin de Saison” komen we eind september samen met een hapje en een drankje. We zijn één en al oor voor de woorden van de voorzitter op de Nieuwjaarsreceptie in januari, … een greep uit ... en zo komt een symbiose tot stand.

 

Trainingen

Zwemmen (2).jpg

Begeleiding voor zowel de beginnende als de gevorderde triatleet. Wekelijks 3 indoortrainingen in 25 of 50m bad (Brugse Farys-zwembaden)

Guilini: zondag (oktober - mei)

08h30 - 09h30

09h30 - 10h30

Lago: dinsdag (hele jaar)

20h00 - 22h00

Guilini: donderdag (oktober - mei)

19h00 - 20h00

20h00 - 21h00

 

Outdoor van mei tot eind september in open water op het domein "Aan De Plas"

 

maandag - woensdag - vrijdag

18h00 - 20h00

Afspraken: 

  • starten met zwemmen kan tot 19.15u

  • witte badmuts is verplicht

  • gebruik safeswimmer en wetsuit is verplicht

Link Registratie Openwaterzwemmen project Triatlon Vlaanderen:

https://forms.gle/qdR7LwjGvCi2rgmA8

Fietsen rood.jpg

Fietstrainingen op een aangepast tempo onder begeleiding van een ervaren wegkapitein.  Steeds onder het motto “samen uit, samen thuis”.

We fietsen in 2 groepen:

groep 1: gemiddelde van 30 à 32 km/h

groep 2: gemiddelde van 26 à 28 km/h

zaterdag 09h00

 

Vertrekpunt,

A-mode, Leopold II-laan 7, 8000 Sint-Pieters/Brugge

Lopen rood.jpg

Begeleide intervaltrainingen in samenwerking met atletiekclub Sodibrug.

Duurtrainingen op afspraak via Facebook.

dinsdag van 18h30 tot 20h00

 

Piste van Sport Vlaanderen Brugge (BLOSO

Met dank aan onze sponsors

Logo Spik & Spaak.JPG

CONTACT

monbaliu-84 (2)_edited.jpg
Sofie Monbaliu
Secretaris
0486 750 153
foto-bestuur-koen.jpg
Koenraad Caesteckerr
Kledij
0473 982 950

Bestuursleden

foto-bestuur-renate.jpg
foto-bestuur-pascal.jpg
foto-bestuur- mieke.jpg
Renate Cools
Penningmeester
0478 549 4555
Pascal De Coessemaeker
Voorzitter
0498 756 357
Mieke Merlevede
Sportieve cel
0475 230 300
Maatschappelijke zetel
Jakobinessenstraat 21 - 8000 Brugge
Ondernemingsnummer: BE 0505.767.205
IBAN BE63 7350 4096 5108
lostriamigos@hotmail.com
Contact
Foto Glenn_edited.jpg
Glenn Lagae
Sportieve cel
0476 226 973
foto-bestuur-thomas.jpg
Thomas
De Vlaemynck
Erevoorzitter-oprichter