top of page
358149107_10159271762096471_890389634525

Trainingen

Zwemmen (2).jpg

Begeleiding voor zowel de beginnende als de gevorderde triatleet. Wekelijks 3 indoortrainingen in 25 of 50m bad (Brugse Farys-zwembaden)

Dinsdag: Lago Brugge (hele jaar)

               20h00 - 22h00

Donderdag: Jan-Guilini  (oktober - mei)

                   19h00 - 20h00

                   20h00 - 21h00

Zondag: Jan-Guilini  (oktober - mei)

               08h30 - 10h30

Outdoor van mei tot eind september in open water op het domein "Aan De Plas"

 

maandag - woensdag - vrijdag

    18h00 - 20h00

Afspraken: 

  • starten met zwemmen kan tot 19.15u

  • witte badmuts is verplicht

  • gebruik safeswimmer en wetsuit is verplicht

Link Registratie Openwaterzwemmen project Triatlon Vlaanderen:

https://forms.gle/qdR7LwjGvCi2rgmA8

Fietsen rood.jpg

Fietstrainingen op een aangepast tempo onder begeleiding van een ervaren wegkapitein.  Steeds onder het motto “samen uit, samen thuis”.

We fietsen in 2 groepen:

groep 1: gemiddelde van 30 à 32 km/h

groep 2: gemiddelde van 26 à 28 km/h

zaterdag 09h00

 

Vertrekpunt,

A-mode, Leopold II-laan 7, 8000 Sint-Pieters/Brugge

Lopen rood.jpg

Begeleide intervaltrainingen in samenwerking met atletiekclub Sodibrug.

Duurtrainingen op afspraak via Facebook.

Dinsdag van 18h30 tot 20h00

 

Piste van Sport Vlaanderen Brugge (BLOSO

bottom of page